Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Lipiec 2017 | Wrzesień 2017 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
12km 500m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
10km 013m
(05:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 21min
48km 171m
(05:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 57min
34km 206m
(05:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
16km 150m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 9h 14min | 103km 440m | 05:21/km | 11.18 km/h |
Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m |