Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
55min 20s
8km 214m
(06:44/km)
29
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 22s
12km 010m
(05:12/km)
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 56s
15km 089m
(05:10/km)
icon_
3h 15min
35km 313m
(05:32/km)
 
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
58min 08s
11km 022m
(05:16/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
29min
5km 900m
(04:55/km)
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
9min 31s
1km 821m
(05:14/km)
icon_0
Running Pokaż
49min 22s
8km 821m
(05:36/km)
icon_
2h 26min
27km 564m
(05:17/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 40s
10km 290m
(05:54/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 42min 50s
18km 430m
(05:35/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
28min
5km 500m
(05:05/km)
13
14
icon_0
Running Pokaż
2h 27min 14s
13km 315m
(11:03/km)
15
icon_
5h 38min
47km 535m
(07:07/km)
 
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
52min 12s
9km 983m
(05:14/km)
19
20
21
22
icon_0
IV Półmaraton Gliwicki Pokaż
1h 45min 54s
21km 097m
(05:01/km)
icon_
2h 38min
31km 080m
(05:05/km)
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 34s
10km 240m
(05:20/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
35km 000m
29
icon_
54min
45km 240m
(05:19/km)
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 950m
(05:03/km)
31
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
6km 000m
5
icon_
30min
11km 950m
(05:02/km)
 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 25min 172km 458m 05:51/km 10.24 km/h