Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
40min 57s
7km 022m
(05:50/km)
HR:149/161
1
2
icon_130105
Koszykówka Pokaż
2h 00min
3
4
5
icon_
40min
7km 022m
(05:49/km)
icon_
2h 00min
 
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
40min 42s
7km 008m
(05:48/km)
HR:150/167
9
icon_130105
Koszykówka Pokaż
2h 00min
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 28s
10km 907m
(05:49/km)
HR:150/164
icon_
1h 44min
17km 915m
(05:48/km)
icon_
2h 00min
 
13
14
15
16
icon_130105
Koszykówka Pokaż
2h 00min
17
18
19
icon_
2h 00min
 
20
21
22
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
30min 26s
5km 000m
(06:05/km)
HR:139/152
icon_
30min
5km 000m
(06:05/km)
93.7
  
27
28
29
30
icon_130105
Koszykówka Pokaż
2h 00min
31
1
icon_0
Running Pokaż
32min 09s
5km 012m
(06:25/km)
HR:135/163
2
icon_
32min
5km 012m
(06:24/km)
icon_
2h 00min
 

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 14min 22km 915m 05:52/km 10.21 km/h
Koszykówka: 8h 00min 0km 000m