| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 37min
6km 010m
(06:17/km)
 600m
|
|
97.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
10km 142m
(05:43/km)
600m
|
|
97.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
14km 109m
(06:03/km)
800m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
750m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
10km 096m
(06:11/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 03min | 40km 357m | 06:02/km | 9.93 km/h |
| Pływanie: | 2km 150m |
