Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2014
Przejdź do:
Czerwiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 42s
15km 002m
(05:47/km)
30
1
2
3
icon_0
Rozgrzewka przed zawodami Pokaż
18min 20s
2km 298m
(07:59/km)
HR:129/162
icon_0
39 Bieg Transgraniczny "Doliną ... Pokaż
58min 54s
12km 017m
(04:54/km)
HR:181/199
icon_0
Rozbieganie Pokaż
19min 38s
1km 847m
(10:38/km)
HR:136/165
4
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 25s
15km 506m
(06:01/km)
HR:162/181
icon_
4h 37min
46km 670m
(05:56/km)
71.0
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
2h 01min 18s
20km 000m
(06:04/km)
HR:153/176
7
8
icon_0
Running Pokaż
55min 59s
9km 297m
(06:01/km)
HR:157/180
9
10
icon_0
Grand Prix Stargardu Szczecińskiego ... Pokaż
26min 02s
5km 326m
(04:53/km)
HR:179/203
11
icon_0
Bieganie z Krzyśkiem Pokaż
2h 39min 38s
25km 898m
(06:10/km)
HR:157/183
icon_
6h 02min
60km 521m
(05:59/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_0
13. Cracovia Maraton Pokaż
4h 14min 39s
42km 195m
(06:02/km)
HR:176/188
icon_
4h 14min
42km 195m
(06:02/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie z Krzyśkiem Pokaż
12min
2km 000m
(06:00/km)
21
22
icon_0
Running Pokaż
39min 28s
7km 000m
(05:38/km)
HR:167/196
23
24
25
icon_
51min
9km 000m
(05:43/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
49min 23s
10km 000m
(04:56/km)
HR:169/204
28
icon_0
Running Pokaż
39min
7km 000m
(05:34/km)
HR:165/183
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 57s
11km 980m
(06:15/km)
HR:151/175
1
icon_
2h 43min
28km 980m
(05:38/km)
 

Razem - Maj 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 02min 172km 364m 05:56/km 10.11 km/h