Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Interwał 2min/1min X6 Pokaż
17min
7km 962m
(02:08/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 25s
9km 258m
(04:54/km)
31
1
icon_0
Rozbieganie Pokaż
39min 27s
7km 576m
(05:12/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 42s
13km 996m
(04:50/km)
icon_
2h 49min
38km 792m
(04:22/km)
 
3
4
icon_0
Interwał 3/2 x 5 Pokaż
23min 13s
8km 523m
(02:43/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 32s
6km 767m
(05:15/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 41s
15km 291m
(05:09/km)
icon_
2h 17min
30km 581m
(04:29/km)
 
10
11
12
icon_0
WB3 Pokaż
24min 11s
5km 705m
(04:14/km)
13
14
15
16
icon_
24min
5km 705m
(04:14/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min
14km 629m
(04:59/km)
25
26
27
28
29
30
icon_
1h 13min
14km 629m
(04:59/km)
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 41min 72km 487m 04:42/km 12.73 km/h