Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Running Pokaż
53min 39s
10km 000m
(05:22/km)
2
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 36s
21km 100m
(05:20/km)
3
4
5
icon_0
Jesienny III Bieg Doliną ... Pokaż
24min 07s
5km 100m
(04:44/km)
6
icon_0
CRSS Górska Połówka Pokaż
1h 10min 30s
10km 000m
(07:03/km)
icon_
4h 20min
46km 200m
(05:38/km)
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 58min 30s
22km 000m
(05:23/km)
9
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 48s
21km 100m
(05:41/km)
10
11
12
icon_0
Gołębiowska Dycha na 5 ... Pokaż
49min 13s
10km 200m
(04:50/km)
13
icon_0
II Bieg Oliwski Pokaż
55min 33s
11km 500m
(04:50/km)
icon_
5h 43min
64km 800m
(05:17/km)
 
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 56min 12s
21km 100m
(05:30/km)
17
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 13s
15km 000m
(05:37/km)
18
icon_0
Running Pokaż
1h 58min 28s
21km 100m
(05:37/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 30s
12km 000m
(05:33/km)
icon_
6h 25min
69km 200m
(05:34/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
47min 27s
10km 000m
(04:45/km)
23
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 45s
15km 000m
(05:39/km)
24
25
26
27
icon_0
Nocna Ściema PółMaraton Pokaż
1h 42min 33s
21km 097m
(04:52/km)
icon_
3h 54min
46km 097m
(05:05/km)
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 10s
18km 003m
(05:34/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 09s
14km 700m
(05:11/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 57min 14s
21km 100m
(05:33/km)
2
3
icon_0
Gdańsk Biega Pokaż
28min 09s
3km 000m
(09:23/km)
icon_
5h 21min
56km 803m
(05:39/km)
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 20min 259km 000m 05:24/km 11.10 km/h