Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 41s
12km 000m
(05:18/km)
Pływanie Pokaż
57min 51s
2km 000m
(28:56/km)
29
icon_10109
Rower Pokaż
1h 24min 04s
36km 500m
(02:18/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 30s
7km 000m
(05:21/km)
Pływanie Pokaż
29min 24s
1km 000m
(29:24/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
27min
5km 000m
(05:24/km)
2
3
icon_10109
Rower Pokaż
1h 39min 34s
33km 500m
(02:58/km)
Pływanie Pokaż
30min
1km 000m
(30:00/km)
4
icon_10109
Rower Pokaż
2h 07min 26s
41km 500m
(03:04/km)
icon_
2h 08min
24km 000m
(05:20/km)
icon_
1h 57min
4km 000m
(29:18/km)
icon_
5h 11min
111km 500m
(02:47/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
28min
5km 000m
(05:36/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 30s
5km 000m
(05:30/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 30s
5km 000m
(05:06/km)
9
10
Pływanie Pokaż
19min 22s
950m
(20:23/km)
icon_10109
Rower Pokaż
1h 21min 28s
42km 000m
(01:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 35s
11km 000m
(05:36/km)
11
icon_
2h 22min
26km 000m
(05:29/km)
icon_
19min
950m
(20:23/km)
icon_
1h 21min
42km 000m
(01:56/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 000m
(05:20/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 000m
(05:20/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 30s
5km 000m
(05:06/km)
16
Pływanie Pokaż
45min
1km 600m
(28:08/km)
17
icon_10109
Rower Pokaż
1h 22min 35s
40km 000m
(02:04/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 30s
10km 000m
(05:21/km)
icon_
2h 23min
27km 000m
(05:17/km)
icon_
45min
1km 600m
(28:07/km)
icon_
1h 22min
40km 000m
(02:03/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 45s
7km 000m
(04:58/km)
21
icon_10109
Rower Pokaż
1h 16min 30s
35km 000m
(02:11/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 20s
5km 000m
(05:04/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 48s
10km 000m
(05:17/km)
24
icon_10109
Rower Pokaż
2h 23min 30s
61km 000m
(02:21/km)
25
icon_
1h 52min
22km 000m
(05:07/km)
icon_
3h 40min
96km 000m
(02:17/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 20s
5km 000m
(05:16/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
26min
5km 000m
(05:12/km)
28
Pływanie Pokaż
34min 54s
1km 500m
(23:16/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 39s
5km 000m
(05:08/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
12km 000m
(05:30/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 50s
6km 000m
(05:08/km)
icon_
2h 54min
33km 000m
(05:17/km)
icon_
34min
1km 500m
(23:16/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 29min 107km 000m 05:19/km 11.27 km/h
Pływanie: 2h 09min 5km 050m 25:35/km 2.34 km/h
Rower: 10h 11min 253km 000m 02:24/km 24.84 km/h