Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
Pływanie Pokaż
50min
1km 700m
(29:25/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
7km 000m
(05:34/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 55min
31km 000m
(05:39/km)
2
Pływanie Pokaż
32min
1km 200m
(26:40/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 45s
6km 000m
(04:58/km)
icon_
4h 03min
44km 000m
(05:32/km)
icon_
1h 22min
2km 900m
(28:16/km)
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 25s
5km 000m
(04:53/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 45s
6km 000m
(04:48/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 000m
(05:38/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 50s
6km 000m
(04:58/km)
10
11
icon_
2h 08min
25km 000m
(05:07/km)
 
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
7km 000m
(05:51/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 000m
(05:20/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 12s
6km 000m
(04:52/km)
17
18
icon_
1h 42min
19km 000m
(05:22/km)
 
19
20
Pływanie Pokaż
1h 00min
2km 000m
(30:00/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
28min
5km 000m
(05:36/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 30s
7km 000m
(05:13/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 50s
5km 000m
(05:10/km)
icon_
1h 30min
17km 000m
(05:18/km)
icon_
1h 00min
2km 000m
(30:00/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
7km 000m
(05:51/km)
27
Pływanie Pokaż
46min
1km 900m
(24:13/km)
28
icon_10109
Rower Pokaż
30min
15km 000m
(02:00/km)
29
Pływanie Pokaż
1h 10min
2km 000m
(35:00/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min
20km 000m
(05:27/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
6km 000m
(05:20/km)
2
icon_
3h 02min
33km 000m
(05:30/km)
icon_
1h 56min
3km 900m
(29:44/km)
icon_
30min
15km 000m
(02:00/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 15min 125km 000m 05:24/km 11.11 km/h
Pływanie: 3h 28min 7km 100m 29:17/km 2.05 km/h
Rower: 30min 15km 000m 02:00/km 30.00 km/h