| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2023 | Wrzesień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
14km 913m
(06:42/km)
1h 31min
29km 002m
(03:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
14km 443m
(07:02/km)
3h 49min
56km 852m
(04:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
7km 207m
(07:02/km)
7h 54min
132km 893m
(03:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
7km 242m
(06:35/km)
5h 38min
106km 314m
(03:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
6km 809m
(07:21/km)
5h 41min
106km 097m
(03:12/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 00min | 43km 805m | 06:51/km | 8.75 km/h |
| Jazda na rowerze: | 20h 24min | 354km 006m | 03:27/km | 17.34 km/h |