Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 27s
7km 100m
(06:58/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 42s
7km 300m
(06:48/km)
29
30
1
2
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
2h 01min 44s
36km 306m
(03:21/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 29s
5km 026m
(09:27/km)
3
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
4h 20min 25s
74km 276m
(03:30/km)
icon_
2h 26min
19km 426m
(07:32/km)
icon_
6h 22min
110km 582m
(03:27/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 09s
7km 200m
(07:06/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 37s
7km 300m
(07:04/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 27s
7km 300m
(07:11/km)
8
9
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
2h 47min 24s
51km 513m
(03:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
38h 00min 02s
6km 000m
(20:00/km)
10
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
2h 27min 22s
41km 173m
(03:35/km)
icon_
40h 35min
27km 800m
(27:35/km)
icon_
5h 14min
92km 686m
(03:23/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 53s
7km 200m
(06:31/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 10s
7km 300m
(07:09/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 38s
7km 000m
(06:57/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 10s
7km 124m
(07:19/km)
16
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
3h 22min 20s
55km 838m
(03:37/km)
17
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
3h 06min 43s
47km 981m
(03:53/km)
icon_
3h 19min
28km 624m
(06:58/km)
icon_
6h 29min
103km 819m
(03:44/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 09s
7km 000m
(06:53/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 18s
7km 200m
(06:59/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 45s
7km 212m
(07:27/km)
23
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
2h 04min 48s
36km 327m
(03:26/km)
24
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
2h 54min 20s
48km 092m
(03:37/km)
icon_
2h 32min
21km 412m
(07:06/km)
icon_
4h 59min
84km 419m
(03:32/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 07s
7km 000m
(06:44/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 33s
7km 300m
(07:04/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 09s
7km 327m
(07:56/km)
29
30
icon_187613
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min 56s
36km 368m
(03:13/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 21s
8km 191m
(05:32/km)
icon_
3h 22min
29km 818m
(06:46/km)
icon_
1h 56min
36km 368m
(03:12/km)
 

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 50h 36min 112km 680m 26:57/km 2.23 km/h
Jazda na rowerze: 25h 02min 427km 874m 03:30/km 17.09 km/h