Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 40s
7km 300m
(06:48/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 43s
7km 074m
(06:45/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 01s
6km 355m
(07:33/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 47s
7km 005m
(06:58/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 15s
7km 300m
(07:01/km)
icon_
4h 05min
35km 034m
(07:00/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 42s
7km 154m
(06:57/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 16s
7km 005m
(07:36/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 59s
7km 333m
(06:49/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 23s
7km 413m
(06:48/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 33s
7km 300m
(06:55/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 23s
7km 100m
(06:49/km)
icon_
5h 02min
43km 305m
(06:58/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 50s
7km 300m
(06:58/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 42s
7km 156m
(06:57/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 27s
7km 002m
(06:38/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 56s
7km 354m
(06:47/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 45s
7km 419m
(06:50/km)
15
icon_
4h 07min
36km 231m
(06:50/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 48s
5km 337m
(06:54/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 48s
7km 182m
(06:39/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 48s
7km 380m
(06:53/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 29s
7km 300m
(06:55/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 29s
7km 509m
(06:43/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 16s
7km 300m
(06:45/km)
icon_
4h 45min
42km 008m
(06:47/km)
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 11s
7km 137m
(06:20/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 07s
6km 322m
(07:18/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 25s
7km 141m
(06:30/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 13s
7km 300m
(06:36/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 21s
7km 392m
(06:41/km)
icon_
3h 55min
35km 292m
(06:40/km)
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 32s
6km 701m
(06:57/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 36s
7km 194m
(06:29/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 50s
7km 312m
(06:33/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 13s
7km 372m
(06:49/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 58s
7km 151m
(07:16/km)
5
icon_187609
Narciarstwo biegowe Pokaż
1h 55min 40s
7km 828m
(14:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 20s
7km 174m
(07:09/km)
icon_
4h 54min
42km 904m
(06:51/km)
icon_
1h 55min
7km 828m
(14:46/km)
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 28min 170km 837m 06:50/km 8.77 km/h
Narciarstwo biegowe: 0km 000m