Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 26min 30s
28
icon_217122
Cardio Pokaż
1h 35min
019m
(20:00/km)
1
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 30min
041m
(35:07/km)
2
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 50s
16km 000m
(03:48/km)
3
4
5
icon_
2h 56min
041m
(35:07/km)
icon_
1h 35min
019m
(20:00/km)
icon_
1h 00min
16km 000m
(03:48/km)
86.0
86.0
86.0
85.5
 
6
icon_217122
Cardio Pokaż
1h 46min 09s
7
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 40min 06s
011m
(40:00/km)
8
icon_217122
Cardio Pokaż
2h 00min
9
10
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 55min 09s
016m
(56:53/km)
11
12
icon_
3h 46min
icon_
3h 35min
027m
(52:13/km)
85.5
85.5
85.5
85.5
 
13
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 44min
038m
(36:51/km)
14
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
56min 04s
16km 000m
(03:30/km)
15
16
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 19s
16km 000m
(04:01/km)
17
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 24min 09s
025m
(06:00/km)
18
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
2h 22min 42s
35km 350m
(04:02/km)
19
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
3h 07min 23s
26km 000m
(07:12/km)
icon_
3h 08min
063m
(46:30/km)
icon_
7h 30min
93km 350m
(04:49/km)
85.5
85.5
85.5
85.5
85.5
85.5
  
20
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
52min 27s
16km 000m
(03:17/km)
21
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 32min 02s
22
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
47min 40s
16km 000m
(02:59/km)
23
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 38min
014m
(40:00/km)
24
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
2h 14min 10s
27km 800m
(04:50/km)
25
26
icon_
3h 54min
59km 800m
(03:55/km)
icon_
3h 10min
014m
(40:00/km)
85.5
85.5
84.5
84.5
84.5
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 11h 23min 145m 58:37/km 0.01 km/h
Inna aktywność: 3h 46min 0km 000m
Jazda na rowerze: 12h 25min 169km 150m 04:24/km 13.61 km/h