Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
5km 566m
(06:28/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 30s
4km 920m
(06:24/km)
1
2
icon_
1h 07min
10km 486m
(06:26/km)
icon_
30min
 
3
4
5
6
7
icon_611
skalpel 2 Pokaż
30min
8
9
icon_
1h 38min
 
10
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
4km 950m
(07:04/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
4km 900m
(06:32/km)
icon_
1h 07min
9km 850m
(06:48/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
5km 680m
(06:20/km)
19
icon_611
rózne Pokaż
30min
20
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 22s
6km 428m
(06:26/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 19s
6km 428m
(06:26/km)
23
icon_154231
Jazda na rowerze Pokaż
52min
12km 630m
(04:07/km)
icon_
1h 58min
18km 536m
(06:24/km)
icon_
1h 00min
icon_
52min
12km 630m
(04:07/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
5km 566m
(06:28/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 000m
(07:00/km)
29
icon_154231
Jazda na rowerze Pokaż
1h 50min
22km 500m
(04:53/km)
30
icon_154231
Jazda na rowerze Pokaż
50min
12km 500m
(04:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 566m
(06:17/km)
icon_
1h 46min
16km 132m
(06:34/km)
icon_
2h 40min
35km 000m
(04:34/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
5km 680m
(06:31/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
6km 560m
(06:33/km)
5
icon_154231
Jazda na rowerze Pokaż
1h 55min
29km 700m
(03:52/km)
6
icon_154231
Jazda na rowerze Pokaż
40min
11km 610m
(03:27/km)
icon_
1h 20min
12km 240m
(06:32/km)
icon_
30min
icon_
2h 35min
41km 310m
(03:45/km)
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 51min 44km 518m 06:33/km 9.16 km/h
ćwiczenie w domu: 2h 38min 0km 000m
Jazda na rowerze: 3h 32min 47km 630m 04:27/km 13.48 km/h