Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
4km 566m
(07:00/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
5km 566m
(07:00/km)
2
3
4
5
icon_
1h 11min
10km 132m
(07:00/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
5km 390m
(06:41/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
4km 760m
(06:43/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 30s
4km 780m
(06:35/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 000m
(06:40/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 100m
(06:33/km)
icon_
2h 59min
27km 030m
(06:38/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
5km 500m
(08:55/km)
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
6km 700m
(08:04/km)
19
icon_
1h 43min
12km 200m
(08:26/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
5km 566m
(06:50/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
5km 700m
(06:29/km)
25
26
icon_
1h 15min
11km 266m
(06:39/km)
 
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
5km 566m
(06:28/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 30s
4km 920m
(06:24/km)
1
2
icon_
1h 07min
10km 486m
(06:26/km)
icon_
30min
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 44min 66km 548m 06:58/km 8.61 km/h
ćwiczenie w domu: 30min 0km 000m