| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2012 | Lipiec 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 20min
37km 800m
(06:52/km)
1h 00min
47km 044m
(02:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
12km 600m
(06:30/km)
34km 598m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 10min
75km 600m
(05:41/km)
37km 130m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 20min
25km 099m
(05:34/km)
10km 598m
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 43min | 138km 499m | 05:56/km | 10.10 km/h |
| Rower: | 1h 00min | 106km 326m | 02:30/km | 24.00 km/h |
| Pływanie: | 1h 00min | 0km 000m |