| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2012 | Sierpień 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 14km 236m
 9km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
16km 250m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 04min
44km 205m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 30h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
40h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 39min | 74km 691m | 05:36/km | 10.70 km/h |
| Rower: | 9km 000m | |||
| Praca fizyczna: | 40h 00min | 0km 000m |
