| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 12min
24km 131m
(05:29/km)
42h 31min
135km 963m
(18:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 59min
33km 071m
(05:25/km)
40h 42min
108km 309m
(22:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 14min
25km 179m
(05:19/km)
13h 30min
116km 393m
(06:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 14min
24km 602m
(05:28/km)
13h 46min
148km 496m
(05:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 47min
30km 276m
(05:32/km)
34h 35min
209km 067m
(09:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 22min | 114km 815m | 05:25/km | 11.06 km/h |
| Rower: | 113h 10min | 596km 383m | 11:23/km | 5.27 km/h |