Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
activity_1230850 816.gpx Pokaż
37min 50s
6km 989m
(05:25/km)
28
Rower Pokaż
1h 18min 24s
33km 468m
(02:21/km)
29
Rower Pokaż
9h 46min
25km 505m
(22:59/km)
icon_0
activity_1234442 388.gpx Pokaż
46min 02s
8km 178m
(05:38/km)
30
Rower Pokaż
9h 24min 43s
16km 688m
(33:50/km)
Rower Pokaż
1h 35min 15s
45km 914m
(02:04/km)
1
Rower Pokaż
9h 33min 54s
17km 463m
(32:52/km)
2
Rower Pokaż
2h 57min 04s
70km 029m
(02:32/km)
3
icon_0
activity_1239038 297.gpx Pokaż
1h 24min 01s
15km 109m
(05:34/km)
icon_
2h 47min
30km 276m
(05:32/km)
icon_
34h 35min
209km 067m
(09:55/km)
 
4
Rower Pokaż
9h 33min 58s
17km 443m
(32:54/km)
5
Rower Pokaż
9h 25min 36s
17km 499m
(32:19/km)
Rower Pokaż
2h 16min 44s
64km 613m
(02:07/km)
6
icon_0
activity_1243367 116.gpx Pokaż
44min 44s
8km 163m
(05:29/km)
Rower Pokaż
9h 40min 48s
16km 923m
(34:19/km)
7
icon_0
activity_1245658 152.gpx Pokaż
59min 32s
10km 622m
(05:36/km)
8
Rower Pokaż
1h 33min 48s
45km 169m
(02:05/km)
9
Rower Pokaż
1h 26min 19s
42km 605m
(02:02/km)
icon_0
activity_1247982 933.gpx Pokaż
38min 40s
7km 010m
(05:31/km)
10
Rower Pokaż
2h 08min 10s
60km 492m
(02:07/km)
icon_
2h 22min
25km 795m
(05:32/km)
icon_
36h 05min
264km 744m
(08:10/km)
 
11
12
icon_0
activity_1252269 540.gpx Pokaż
46min 09s
8km 195m
(05:38/km)
Rower Pokaż
9h 52min 06s
17km 101m
(34:37/km)
13
Rower Pokaż
8h 57min 14s
16km 505m
(32:33/km)
Rower Pokaż
1h 29min 01s
41km 964m
(02:07/km)
14
Rower Pokaż
9h 35min 30s
16km 925m
(34:00/km)
icon_0
activity_1255954 506.gpx Pokaż
41min 47s
8km 170m
(05:07/km)
15
Rower Pokaż
9h 39min 48s
18km 300m
(31:41/km)
16
17
icon_
1h 27min
16km 365m
(05:22/km)
icon_
39h 33min
110km 795m
(21:25/km)
 
18
19
20
Rower Pokaż
1h 34min 12s
17km 820m
(05:17/km)
21
22
icon_0
activity_1271090 110.gpx Pokaż
1h 01min 43s
10km 800m
(05:43/km)
23
icon_0
activity_1271090 185.gpx Pokaż
52min 27s
9km 800m
(05:21/km)
Rower Pokaż
1h 07min 08s
35km 700m
(01:53/km)
24
icon_
1h 54min
20km 600m
(05:32/km)
icon_
2h 41min
53km 520m
(03:00/km)
 
25
26
27
28
29
30
31
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 09min 77km 869m 05:30/km 10.89 km/h
Rower: 90h 51min 516km 551m 10:33/km 5.69 km/h