Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
1k wb1+2x3k/5' I Pokaż
43min 08s
8km 162m
(05:17/km)
28
icon_0
1k wb1+5k P+3,5k wb2 Pokaż
48min 10s
9km 841m
(04:54/km)
29
icon_0
1,5k wb1+8k wb2+1k wb1 Pokaż
55min 22s
10km 714m
(05:10/km)
30
31
icon_0
wb1 Pokaż
1h 36min 20s
17km 441m
(05:31/km)
1
icon_
4h 03min
46km 158m
(05:15/km)
 
2
3
4
5
6
7
icon_0
wb1 Pokaż
1h 16min 33s
13km 206m
(05:48/km)
8
icon_0
wb1 Pokaż
1h 13min 21s
12km 566m
(05:50/km)
icon_
2h 29min
25km 772m
(05:48/km)
 
9
10
icon_0
1,5k wb1+8k wb2 Pokaż
51min 20s
10km 259m
(05:00/km)
11
12
13
14
15
icon_
51min
10km 259m
(05:00/km)
 
16
17
18
19
icon_0
wb1 Pokaż
53min 37s
10km 054m
(05:20/km)
20
21
22
icon_
53min
10km 054m
(05:19/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
wb1 Pokaż
1h 02min 20s
10km 695m
(05:50/km)
29
icon_
1h 02min
10km 695m
(05:49/km)
 
30
1
2
3
icon_0
wb1 Pokaż
52min 20s
9km 422m
(05:33/km)
4
5
icon_0
Biking Pokaż
28min 35s
11km 233m
(02:33/km)
6
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 16s
17km 591m
(05:39/km)
icon_
3h 00min
38km 246m
(04:42/km)
 

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 17min 56km 780m 05:35/km 10.74 km/h