Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_0
wb1 Pokaż
50min 08s
8km 576m
(05:51/km)
31
1
2
icon_
50min
8km 576m
(05:50/km)
 
3
4
icon_0
wb1 Pokaż
1h 03min 15s
11km 384m
(05:33/km)
5
icon_0
wb1 Pokaż
1h 05min 19s
12km 038m
(05:26/km)
6
7
8
icon_0
wb1 Pokaż
1h 56min 48s
19km 823m
(05:54/km)
9
icon_0
wb1 Pokaż
1h 51min 24s
18km 466m
(06:02/km)
icon_
5h 56min
61km 711m
(05:46/km)
 
10
11
icon_0
5k wb1+zb Pokaż
56min 47s
10km 035m
(05:40/km)
12
icon_0
3k wb1+12k tm Pokaż
1h 26min 05s
15km 246m
(05:39/km)
13
icon_0
1,5k wb1+sb Pokaż
1h 07min 22s
11km 156m
(06:02/km)
14
15
icon_0
wb1 Pokaż
23min 53s
4km 081m
(05:51/km)
icon_0
VII LOTTO BIEG URSYNOWA ... Pokaż
22min 24s
5km 053m
(04:26/km)
16
icon_0
wb1 Pokaż
2h 59min 41s
30km 105m
(05:58/km)
icon_
7h 16min
75km 676m
(05:45/km)
 
17
18
icon_0
1,5k wb1+4x10'/2'P Pokaż
57min 46s
10km 495m
(05:30/km)
19
icon_0
wb1 Pokaż
53min 35s
10km 050m
(05:20/km)
20
icon_0
1,5k wb1+sb Pokaż
1h 01min 54s
10km 942m
(05:39/km)
21
22
icon_0
wb1 Pokaż
49min 23s
8km 311m
(05:57/km)
23
icon_0
wb1 Pokaż
1h 58min
20km 522m
(05:45/km)
icon_
5h 40min
60km 320m
(05:38/km)
 
24
25
26
27
28
icon_0
wb1 Pokaż
37min 35s
6km 396m
(05:53/km)
29
icon_0
wb1 Pokaż
1h 17min 11s
12km 555m
(06:09/km)
30
icon_
1h 54min
18km 951m
(06:03/km)
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 48min 216km 658m 05:45/km 10.41 km/h