Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2021
Przejdź do:
Marzec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
bs Pokaż
48min 45s
8km 010m
(06:05/km)
icon_0
przebieżki 7x100/100 Pokaż
7min 42s
1km 460m
(05:16/km)
3
icon_0
3km bs, zb 4x2'/1', ... Pokaż
55min 01s
9km 960m
(05:31/km)
4
5
6
icon_0
3km bs, 3x3km IIZ, ... Pokaż
1h 16min 13s
13km 020m
(05:51/km)
7
icon_
3h 07min
32km 450m
(05:47/km)
 
8
9
icon_0
bs Pokaż
49min 04s
8km 010m
(06:08/km)
10
icon_0
3km bs, 5x2'/1', 4x1'/1', ... Pokaż
56min 58s
10km 000m
(05:42/km)
11
12
13
icon_0
3km bs, 2x3,5km/3' tr, ... Pokaż
1h 20min 58s
14km 000m
(05:47/km)
14
icon_0
bs Pokaż
1h 00min 50s
10km 010m
(06:05/km)
icon_
4h 07min
42km 020m
(05:53/km)
 
15
16
icon_0
bs Pokaż
36min 34s
6km 010m
(06:05/km)
icon_0
przebieżki 5x100/100 Pokaż
5min 20s
1km 020m
(05:14/km)
17
icon_0
bs, 8x1'/1', bs Pokaż
52min 31s
9km 130m
(05:45/km)
18
19
20
icon_0
3km bs,5km IIZ, 2km ... Pokaż
58min 12s
10km 010m
(05:49/km)
21
icon_0
BG 280 up Pokaż
1h 42min 51s
16km 010m
(06:25/km)
icon_
4h 15min
42km 180m
(06:03/km)
 
22
23
icon_0
bs Pokaż
42min 42s
7km 010m
(06:05/km)
icon_0
przebieżki 7x100/100 Pokaż
7min 28s
1km 420m
(05:15/km)
24
icon_0
3km bs, 10x1'/1', bs Pokaż
57min 27s
10km 040m
(05:43/km)
25
26
27
icon_0
3km bs, 6km po ... Pokaż
1h 03min 23s
11km 010m
(05:45/km)
28
icon_0
BG Pokaż
1h 42min 59s
16km 000m
(06:26/km)
icon_
4h 33min
45km 480m
(06:01/km)
 

Razem - Luty 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 04min 162km 130m 05:57/km 10.08 km/h