Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_158837
Ćwiczenia siłowe Pokaż
55min
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 45s
1km 000m
(04:45/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 01s
10km 020m
(05:00/km)
5
icon_
54min
11km 020m
(04:58/km)
icon_
1h 50min
 
6
7
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 29s
10km 178m
(04:52/km)
icon_174693
Jazda na rowerze Pokaż
12min
3km 200m
(03:45/km)
12
icon_
49min
10km 178m
(04:51/km)
icon_
1h 50min
icon_
12min
3km 200m
(03:45/km)
 
13
14
15
16
17
18
icon_0
Krakowski Bieg Świetlików (edycja ... Pokaż
48min 11s
10km 000m
(04:49/km)
19
icon_
48min
10km 000m
(04:49/km)
 
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 11s
5km 000m
(05:14/km)
24
25
26
icon_
26min
5km 000m
(05:14/km)
icon_
55min
 
27
28
29
icon_158837
Ćwiczenia siłowe Pokaż
55min
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 03s
1km 000m
(05:03/km)
30
1
2
icon_174693
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min
21km 340m
(03:59/km)
icon_174693
Jazda na rowerze Pokaż
20km 000m
3
icon_
5min
1km 000m
(05:03/km)
icon_
1h 50min
icon_
1h 25min
41km 340m
(03:58/km)
 

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 03min 37km 198m 04:56/km 12.15 km/h
Ćwiczenia siłowe: 5h 30min 0km 000m
Jazda na rowerze: 12min 3km 200m 03:45/km 16.00 km/h