Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Luty 2025 | Kwiecień 2025 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 02min
35km 000m
(05:13/km)
![]() 1h 10min
![]() 1h 14min
4km 200m
(17:45/km)
![]() 4h 28min
134km 300m
(01:59/km)
![]() 40min
1km 900m
(21:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 43min
20km 000m
(05:11/km)
![]() 1h 30min
![]() 56min
3km 000m
(18:46/km)
![]() 1h 33min
46km 300m
(02:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 30min
28km 500m
(05:16/km)
![]() 2h 05min
![]() 2h 17min
7km 500m
(18:17/km)
![]() 4h 08min
127km 900m
(01:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 17min | 72km 000m | 05:14/km | 11.46 km/h |
trening: | 3h 35min | 0km 000m | ||
basen: | 3h 13min | 10km 500m | 18:25/km | 3.26 km/h |
rower: | 8h 47min | 269km 200m | 01:57/km | 30.63 km/h |
Pływanie: | 40min | 1km 900m | 21:03/km | 2.85 km/h |