Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2025
Przejdź do:
Kwiecień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
icon_9709
trening Pokaż
50min
icon_14716
basen Pokaż
40min
2km 400m
(16:40/km)
25
icon_10140
rower Pokaż
50min
25km 300m
(01:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 55s
3km 000m
(05:18/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
8km 500m
(05:11/km)
icon_14716
basen Pokaż
34min 34s
1km 800m
(19:12/km)
27
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_10140
rower Pokaż
32min
14km 000m
(02:17/km)
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
11min
2km 000m
(05:30/km)
icon_10140
rower Pokaż
14min
5km 000m
(02:48/km)
2
icon_186606
Pływanie Pokaż
40min
1km 900m
(21:03/km)
icon_10140
rower Pokaż
2h 52min
90km 000m
(01:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 52min
21km 500m
(05:13/km)
icon_
3h 02min
35km 000m
(05:13/km)
icon_
1h 10min
icon_
1h 14min
4km 200m
(17:45/km)
icon_
4h 28min
134km 300m
(01:59/km)
icon_
40min
1km 900m
(21:03/km)
 
3
4
icon_9709
trening Pokaż
30min
5
icon_9709
trening Pokaż
30min
6
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 34s
6km 500m
(05:19/km)
icon_14716
basen Pokaż
28min 18s
1km 500m
(18:52/km)
7
icon_9709
trening Pokaż
30min
icon_14716
basen Pokaż
28min
1km 500m
(18:40/km)
8
icon_10140
rower Pokaż
1h 33min 22s
46km 300m
(02:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 30s
2km 000m
(05:15/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 48s
11km 500m
(05:07/km)
icon_
1h 43min
20km 000m
(05:11/km)
icon_
1h 30min
icon_
56min
3km 000m
(18:46/km)
icon_
1h 33min
46km 300m
(02:00/km)
 
10
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
icon_14716
basen Pokaż
44min
2km 500m
(17:36/km)
11
icon_9709
trening Pokaż
25min
icon_10140
rower Pokaż
51min
24km 500m
(02:05/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 45s
3km 000m
(05:15/km)
12
icon_14716
basen Pokaż
46min 36s
2km 500m
(18:38/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 25s
8km 500m
(05:21/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 09min
32km 400m
(02:08/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
12km 800m
(05:19/km)
icon_14716
basen Pokaż
46min 36s
2km 500m
(18:38/km)
15
icon_10140
rower Pokaż
2h 08min
71km 000m
(01:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
4km 200m
(05:00/km)
16
icon_
2h 30min
28km 500m
(05:16/km)
icon_
2h 05min
icon_
2h 17min
7km 500m
(18:17/km)
icon_
4h 08min
127km 900m
(01:56/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Marzec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 17min 72km 000m 05:14/km 11.46 km/h
trening: 3h 35min 0km 000m
basen: 3h 13min 10km 500m 18:25/km 3.26 km/h
rower: 8h 47min 269km 200m 01:57/km 30.63 km/h
Pływanie: 40min 1km 900m 21:03/km 2.85 km/h