Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 26s
7km 000m
(06:21/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 59s
5km 000m
(06:24/km)
5
6
7
icon_
1h 16min
12km 000m
(06:22/km)
icon_
1h 42min
 
8
icon_217038
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 01min 05s
9
10
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 56s
5km 000m
(06:23/km)
icon_
31min
5km 000m
(06:23/km)
icon_
1h 45min
 
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 29s
8km 005m
(05:41/km)
18
19
20
21
icon_
45min
8km 005m
(05:40/km)
icon_
1h 37min
 
22
23
24
25
26
icon_220377
Trekking Pokaż
8h 50min 44s
26km 000m
(20:25/km)
27
28
icon_
56min
icon_
8h 50min
26km 000m
(20:24/km)
 
29
30
31
1
2
icon_217038
Ćwiczenia siłowe Pokaż
46min 40s
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 52s
4km 092m
(06:19/km)
3
icon_220542
Jazda na rowerze Pokaż
2h 02min 20s
30km 979m
(03:57/km)
4
icon_
25min
4km 092m
(06:19/km)
icon_
46min
icon_
2h 02min
30km 979m
(03:56/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 33min 25km 005m 06:09/km 9.75 km/h
Ćwiczenia siłowe: 6h 02min 0km 000m
Trekking: 8h 50min 26km 000m 20:24/km 2.94 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m