| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2017 | Wrzesień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 26min
75km 540m
(05:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 07min
43km 773m
(05:39/km)
1h 50min
42km 465m
(02:36/km)
7h 21min
24km 412m
(18:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
36km 204m
(05:24/km)
3h 34min
92km 689m
(02:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 11min
32km 157m
(05:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 22min | 97km 971m | 05:44/km | 10.45 km/h |
| Jazda na rowerze: | 11h 52min | 210km 694m | 03:22/km | 17.75 km/h |
| Spacer: | 7h 21min | 24km 412m | 18:05/km | 3.32 km/h |