| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2011 | Listopad 2011 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 02min
15km 290m
(05:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
20km 030m
(06:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 01min
20km 170m
(06:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
22km 340m
(06:08/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 05min | 40km 200m | 06:06/km | 9.81 km/h |
