Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
icon_156048
Ciclismo Pokaż
26min 08s
3km 549m
(07:22/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
35min 01s
5km 429m
(06:27/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
30min
2km 200m
(13:38/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
30min
3km 400m
(08:49/km)
31
1
icon_
1h 01min
8km 978m
(06:48/km)
icon_
1h 00min
5km 600m
(10:42/km)
 
2
icon_156052
Caminata Pokaż
1h 09min 07s
4km 119m
(16:47/km)
3
icon_156048
Ciclismo Pokaż
16min
2km 939m
(05:27/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
30min 12s
2km 800m
(10:47/km)
4
icon_156048
Ciclismo Pokaż
19min 10s
3km 299m
(05:49/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
35min 08s
2km 450m
(14:20/km)
5
icon_156048
Ciclismo Pokaż
33min 09s
5km 545m
(05:59/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
30min
2km 000m
(15:00/km)
6
icon_156048
Ciclismo Pokaż
44min 50s
4km 989m
(08:59/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
8min
650m
(12:18/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
42min 28s
2km 119m
(20:02/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
13min 10s
1km 039m
(12:40/km)
7
icon_156052
Caminata Pokaż
50min
7km 000m
(07:09/km)
8
icon_156052
Caminata Pokaż
59min 58s
6km 000m
(10:00/km)
icon_
5h 38min
28km 177m
(11:59/km)
icon_
1h 53min
16km 772m
(06:44/km)
 
9
icon_156048
Ciclismo Pokaż
19min 32s
3km 449m
(05:40/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
32min 20s
4km 359m
(07:25/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
30min 32s
4km 709m
(06:29/km)
10
icon_156048
Ciclismo Pokaż
22min 25s
3km 759m
(05:58/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
48min 24s
6km 279m
(07:42/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
30min
1km 000m
(30:00/km)
11
icon_156048
Ciclismo Pokaż
23min 41s
3km 769m
(06:17/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
15min 49s
2km 430m
(06:31/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
15min 32s
2km 969m
(05:14/km)
12
13
14
15
icon_156052
Caminata Pokaż
50min
4km 500m
(11:07/km)
icon_
3h 28min
31km 723m
(06:33/km)
icon_
1h 20min
5km 500m
(14:32/km)
 
16
17
icon_156048
Ciclismo Pokaż
24min 08s
3km 862m
(06:15/km)
18
19
icon_156048
Ciclismo Pokaż
33min 46s
5km 219m
(06:28/km)
20
icon_156048
Ciclismo Pokaż
38min 08s
5km 219m
(07:18/km)
21
22
icon_156052
Caminata Pokaż
12min
1km 500m
(08:00/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
30min
2km 800m
(10:43/km)
icon_
1h 36min
14km 300m
(06:42/km)
icon_
42min
4km 300m
(09:46/km)
 
23
icon_156048
Ciclismo Pokaż
27min 53s
6km 049m
(04:37/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
35min 16s
6km 269m
(05:38/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
5min 49s
909m
(06:24/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
12min
1km 500m
(08:00/km)
24
icon_156048
Ciclismo Pokaż
22min 53s
6km 059m
(03:47/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
30min 30s
6km 149m
(04:58/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
12min
1km 500m
(08:00/km)
25
icon_156048
Ciclismo Pokaż
24min 01s
6km 069m
(03:57/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
29min 01s
6km 949m
(04:11/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
35min
1km 150m
(30:26/km)
26
icon_156048
Ciclismo Pokaż
35min 38s
5km 219m
(06:50/km)
27
icon_156048
Ciclismo Pokaż
24min 10s
6km 099m
(03:58/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
23min 01s
6km 739m
(03:25/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
31min 29s
2km 300m
(13:41/km)
28
icon_156048
Ciclismo Pokaż
3min 47s
500m
(07:34/km)
icon_156052
Caminata Pokaż
30min 28s
2km 700m
(11:17/km)
29
icon_156052
Caminata Pokaż
12min
1km 500m
(08:00/km)
icon_0
Correr Pokaż
31min 09s
5km 189m
(06:00/km)
HR:136/164
icon_
31min
5km 189m
(06:00/km)
icon_
4h 21min
57km 010m
(04:35/km)
icon_
2h 12min
10km 650m
(12:29/km)
 
30
icon_156048
Ciclismo Pokaż
23min 21s
6km 007m
(03:53/km)
icon_0
Correr Pokaż
34min 57s
5km 959m
(05:52/km)
HR:154/170
icon_156052
Caminata Pokaż
12min
1km 500m
(08:00/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
40min 15s
8km 179m
(04:55/km)
1
icon_156048
Ciclismo Pokaż
21min 33s
6km 069m
(03:33/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
37min 20s
6km 909m
(05:24/km)
icon_0
Correr Pokaż
43min 43s
7km 139m
(06:07/km)
HR:145/155
icon_156052
Caminata Pokaż
12min
1km 500m
(08:00/km)
2
icon_156048
Ciclismo Pokaż
31min 48s
6km 689m
(04:45/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
25min 34s
6km 049m
(04:14/km)
icon_0
Correr Pokaż
33min 58s
5km 519m
(06:09/km)
HR:140/160
icon_156052
Caminata Pokaż
12s
1km 500m
(00:08/km)
3
icon_156048
Ciclismo Pokaż
26min 07s
6km 759m
(03:52/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
20min 23s
6km 069m
(03:22/km)
4
icon_156048
Ciclismo Pokaż
22min 04s
6km 039m
(03:39/km)
icon_156048
Ciclismo Pokaż
27min 12s
6km 739m
(04:02/km)
icon_0
Correr Pokaż
31min
5km 179m
(05:59/km)
HR:143/156
icon_156052
Caminata Pokaż
12min
1km 500m
(08:00/km)
5
6
icon_156052
Caminata Pokaż
34min 11s
2km 379m
(14:22/km)
icon_
2h 23min
23km 796m
(06:02/km)
icon_
4h 35min
65km 508m
(04:12/km)
icon_
1h 10min
8km 379m
(08:23/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 06min 11km 148m 05:55/km 10.12 km/h
Ciclismo: 12h 23min 133km 991m 05:32/km 10.82 km/h
Caminata: 10h 05min 50km 127m 12:04/km 4.97 km/h