Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
19km 497m
(05:53/km)
4h 05min
63km 588m
(03:51/km)
1h 10min
5km 555m
(12:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
13km 978m
(06:06/km)
4h 06min
63km 230m
(03:53/km)
56min
4km 454m
(12:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
15km 538m
(05:30/km)
4h 11min
59km 640m
(04:12/km)
59min
4km 406m
(13:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
9km 000m
(06:40/km)
3h 26min
52km 752m
(03:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
15km 768m
(05:42/km)
4h 18min
66km 199m
(03:54/km)
52min
5km 479m
(09:29/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 10min | 62km 863m | 05:53/km | 10.18 km/h |
Ciclismo: | 16h 04min | 241km 671m | 03:59/km | 15.03 km/h |
Caminata: | 2h 50min | 13km 196m | 12:54/km | 4.65 km/h |