| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2019 | Styczeń 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 05min
45km 562m
(04:04/km)
 36min
3km 038m
(11:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 16min
63km 286m
(04:03/km)
26min
1km 119m
(23:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 49min
76km 015m
(03:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 09min
44km 855m
(04:13/km)
40min
5km 308m
(07:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
37km 564m
(03:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13h 48min
76km 012m
(10:54/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ciclismo: | 27h 18min | 279km 672m | 05:51/km | 10.24 km/h |
| Caminata: | 1h 06min | 6km 427m | 10:22/km | 5.79 km/h |
