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Dzienniczek - Maj 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2018
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Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
40min 25s
4km 738m
(08:32/km)
2
13min 42s
4km 389m
(03:07/km)
19min 39s
5km 600m
(03:31/km)
29min 37s
4km 140m
(07:09/km)
3
4
13min 20s
4km 183m
(03:11/km)
18min 54s
4km 574m
(04:08/km)
5
25min 31s
2km 500m
(10:12/km)
6
1h 05min 37s
11km 934m
(05:30/km)
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1h 46min
16km 672m
(06:21/km)
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1h 35min
22km 886m
(04:09/km)
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25min
2km 500m
(10:12/km)
7
8
9
1h 04min 45s
10km 600m
(06:07/km)
58min 24s
3km 898m
(14:59/km)
1h 07min 39s
10km 621m
(06:22/km)
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2h 12min
21km 221m
(06:14/km)
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58min
3km 898m
(14:58/km)
13min 28s
4km 089m
(03:18/km)
14min 47s
4km 491m
(03:18/km)
15min 46s
4km 093m
(03:51/km)
14min 28s
4km 526m
(03:12/km)
13min 37s
4km 068m
(03:21/km)
15min 22s
4km 530m
(03:24/km)
1h 07min
10km 614m
(06:19/km)
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1h 07min
10km 614m
(06:18/km)
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1h 27min
25km 797m
(03:23/km)
13min 41s
3km 994m
(03:26/km)
13min 41s
4km 159m
(03:17/km)
19min 25s
4km 454m
(04:22/km)
23min 11s
5km 271m
(04:24/km)
16min 21s
4km 959m
(03:18/km)
14min 17s
4km 103m
(03:29/km)
18min 04s
4km 556m
(03:58/km)
13min 48s
4km 104m
(03:22/km)
17min 38s
4km 535m
(03:53/km)
26min 43s
5km 455m
(04:54/km)
16min 42s
4km 989m
(03:21/km)
13min 31s
4km 160m
(03:15/km)
16min 01s
4km 450m
(03:36/km)
13min 06s
4km 091m
(03:12/km)
19min 12s
4km 569m
(04:12/km)
23min
5km 179m
(04:26/km)
18min 12s
4km 990m
(03:39/km)
1h 06min 04s
10km 846m
(06:05/km)
10min
1km 200m
(08:20/km)
20min
2km 000m
(10:00/km)
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1h 06min
10km 846m
(06:05/km)
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4h 56min
78km 018m
(03:48/km)
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30min
3km 200m
(09:22/km)
15min 38s
4km 099m
(03:49/km)
25min 18s
6km 955m
(03:38/km)
27min 45s
5km 599m
(04:57/km)
13min 26s
4km 122m
(03:16/km)
20min 15s
5km 363m
(03:47/km)
7min 14s
1km 144m
(06:19/km)
10min 03s
2km 438m
(04:07/km)
18min 21s
5km 010m
(03:40/km)
12min 24s
4km 078m
(03:02/km)
34min 57s
4km 496m
(07:46/km)
24min 26s
5km 368m
(04:33/km)
17min 13s
4km 999m
(03:27/km)
14min 45s
4km 111m
(03:35/km)
16min 30s
4km 560m
(03:37/km)
1
13min 08s
4km 247m
(03:06/km)
21min 43s
5km 347m
(04:04/km)
26min 44s
5km 354m
(05:00/km)
2
3
1h 05min 31s
10km 506m
(06:14/km)
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1h 05min
10km 506m
(06:14/km)
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5h 19min
77km 290m
(04:08/km)

Razem - Maj 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 11min 59km 353m 06:15/km 9.59 km/h
Ciclismo: 12h 17min 189km 043m 03:54/km 15.38 km/h
Caminata: 1h 53min 9km 598m 11:52/km 5.06 km/h