Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
run-20181029T181 612.gpx Pokaż
1h 16min 01s
15km 125m
(05:02/km)
30
31
icon_0
run-20181031T183 713.gpx Pokaż
1h 13min 03s
15km 063m
(04:51/km)
1
2
icon_0
run-20181102T180 527.gpx Pokaż
1h 14min 12s
15km 138m
(04:54/km)
3
4
icon_0
run-20181104T091 357.gpx Pokaż
55min 56s
10km 555m
(05:18/km)
icon_
4h 39min
55km 881m
(04:59/km)
 
5
6
icon_0
run-20181106T163 031.gpx Pokaż
54min 16s
11km 368m
(04:46/km)
7
8
icon_0
run-20181108T164 642.gpx Pokaż
59min 49s
12km 253m
(04:53/km)
9
10
11
icon_0
Krakowski Bieg Niepodległości Pokaż
49min 14s
10km 945m
(04:30/km)
icon_
2h 43min
34km 566m
(04:43/km)
 
12
icon_0
run-20181112T170 811.gpx Pokaż
1h 20min 01s
15km 140m
(05:17/km)
13
14
15
icon_0
run-20181115T183 024.gpx Pokaż
1h 14min 28s
15km 117m
(04:56/km)
16
icon_0
run-20181116T163 857.gpx Pokaż
1h 15min 45s
15km 078m
(05:01/km)
17
18
icon_0
run-20181118T142 302.gpx Pokaż
1h 54min 10s
21km 975m
(05:12/km)
icon_
5h 44min
67km 310m
(05:06/km)
 
19
icon_0
run-20181119T180 935.gpx Pokaż
1h 18min 03s
15km 088m
(05:10/km)
20
21
icon_0
run-20181121T195 959.gpx Pokaż
1h 14min 31s
15km 153m
(04:55/km)
22
23
icon_0
run-20181123T183 329.gpx Pokaż
1h 15min 54s
15km 100m
(05:02/km)
24
25
icon_0
run-20181125T174 554.gpx Pokaż
1h 17min 24s
15km 125m
(05:07/km)
icon_
5h 05min
60km 466m
(05:03/km)
 
26
27
28
icon_0
run-20181128T200 024.gpx Pokaż
1h 15min 42s
15km 065m
(05:01/km)
29
30
icon_0
run-20181130T182 058.gpx Pokaż
1h 14min 15s
15km 134m
(04:54/km)
1
2
icon_0
run-20181202T151 337.gpx Pokaż
1h 52min 27s
21km 037m
(05:21/km)
icon_
4h 22min
51km 236m
(05:07/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 13min 218km 234m 05:00/km 11.97 km/h