Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-01-19 - 2026-01-25: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-12 - 2026-01-18: 12.06 01:14:01 06:08 1 (14%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 12.05 01:14:20 06:10 1 (14%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 26.61 02:42:00 06:05 2 (29%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 9.66 00:59:41 06:10 1 (14%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 11.50 01:05:15 05:40 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-11-14
Aktywności od: 2015-11-04
Całk. dystans: 19373km 581m
Całk. czas: 1732:13:55
Średni tygodniowy dystans: 36km 348m
Aktywnych dni: 1367 (36%)
Aktywności: 1367

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2026: 50.72 05:10:21 06:07 4 (13%)
Grudzień 2025: 42.45 04:14:17 05:59 4 (13%)
Listopad 2025: 86.51 08:45:10 06:04 7 (23%)
Październik 2025: 82.80 08:07:17 05:53 7 (23%)
Wrzesień 2025: 40.14 04:00:58 06:00 4 (13%)
Sierpień 2025: 39.20 03:45:45 05:45 4 (13%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 50.72 05:10:21 06:07 4 (1%)
2025: 809.26 79:12:28 05:52 66 (18%)
2024: 1055.36 100:24:17 05:42 91 (25%)
2023: 1244.03 114:13:54 05:30 97 (27%)
2022: 1764.88 159:43:11 05:25 124 (34%)
2021: 1871.24 165:43:59 05:18 130 (36%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous