Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-29 - 2026-01-04: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 9.66 00:59:41 06:10 1 (14%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 11.50 01:05:15 05:40 1 (14%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 21.29 02:09:21 06:04 2 (29%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 24.65 02:30:46 06:06 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-11-14
Aktywności od: 2015-11-04
Całk. dystans: 19322km 861m
Całk. czas: 1727:03:34
Średni tygodniowy dystans: 36km 458m
Aktywnych dni: 1363 (36%)
Aktywności: 1363

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 42.45 04:14:17 05:59 4 (13%)
Listopad 2025: 86.51 08:45:10 06:04 7 (23%)
Październik 2025: 82.80 08:07:17 05:53 7 (23%)
Wrzesień 2025: 40.14 04:00:58 06:00 4 (13%)
Sierpień 2025: 39.20 03:45:45 05:45 4 (13%)
Lipiec 2025: 11.38 01:05:58 05:47 1 (3%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 809.26 79:12:28 05:52 66 (18%)
2024: 1055.36 100:24:17 05:42 91 (25%)
2023: 1244.03 114:13:54 05:30 97 (27%)
2022: 1764.88 159:43:11 05:25 124 (34%)
2021: 1871.24 165:43:59 05:18 130 (36%)
2020: 2320.04 204:54:58 05:17 157 (43%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous