Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
run-20170925T184 123.gpx Pokaż
1h 01min 52s
10km 487m
(05:54/km)
26
27
icon_0
run-20170927T181 125.gpx Pokaż
1h 18min 55s
15km 020m
(05:15/km)
28
29
icon_0
run-20170929T182 645.gpx Pokaż
59min 31s
10km 131m
(05:52/km)
30
1
icon_0
Silesia Marathon 2017 Pokaż
3h 57min 09s
42km 181m
(05:37/km)
icon_
7h 17min
77km 819m
(05:37/km)
 
2
3
4
icon_0
run-20171004T180 408.gpx Pokaż
1h 01min 33s
10km 038m
(06:08/km)
5
6
7
8
icon_0
run-20171008T091 325.gpx Pokaż
1h 30min 12s
15km 047m
(06:00/km)
icon_
2h 31min
25km 085m
(06:02/km)
 
9
10
11
icon_0
run-20171011T181 415.gpx Pokaż
23min 59s
4km 028m
(05:57/km)
12
13
14
15
icon_0
PZU Cracovia Półmaraton Królewski Pokaż
1h 51min 40s
21km 154m
(05:17/km)
icon_
2h 15min
25km 182m
(05:23/km)
 
16
17
18
icon_0
run-20171018T181 117.gpx Pokaż
1h 05min 07s
11km 446m
(05:41/km)
19
20
icon_0
run-20171020T175 340.gpx Pokaż
1h 24min 50s
15km 079m
(05:38/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 51s
11km 449m
(06:01/km)
icon_
3h 38min
37km 974m
(05:45/km)
 
23
24
25
26
icon_0
run-20171026T181 740.gpx Pokaż
1h 32min 34s
15km 114m
(06:07/km)
27
28
29
icon_
1h 32min
15km 114m
(06:07/km)
 
30
31
1
2
3
icon_0
run-20171103T183 007.gpx Pokaż
1h 30min 52s
15km 065m
(06:02/km)
4
5
icon_0
run-20171105T081 458.gpx Pokaż
1h 31min 30s
15km 063m
(06:04/km)
icon_
3h 02min
30km 128m
(06:03/km)
 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 55min 145km 536m 05:44/km 10.45 km/h