Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2020
Przejdź do:
Listopad 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Bieg z Predators Pokaż
1h 39min
15km 739m
(06:17/km)
1
2
3
4
icon_0
Okraj-Śnieżka-sk imiOkraj z Kluczyń Pokaż
2h 28min 01s
15km 000m
(09:52/km)
icon_
4h 07min
30km 739m
(08:02/km)
90.0
89.0
  
5
6
7
icon_0
Dookoła komina Pokaż
35min 20s
5km 600m
(06:19/km)
8
9
10
11
icon_
35min
5km 600m
(06:18/km)
89.0
 
12
13
14
icon_36276
Siłownia Pokaż
Powt:100
15
icon_0
Dookoła komina Pokaż
36min 55s
5km 500m
(06:43/km)
16
17
18
icon_0
Trawersem pod Niedźwiadkami Pokaż
1h 16min 14s
10km 000m
(07:37/km)
icon_
1h 53min
15km 500m
(07:18/km)
icon_
Powt: 100
89.5
  
19
icon_36276
Siłownia Pokaż
Powt:100
20
icon_0
Trawersem pod Niedźwiadkami Pokaż
1h 12min
10km 000m
(07:12/km)
21
22
23
24
25
icon_
1h 12min
10km 000m
(07:12/km)
icon_
Powt: 100
89.0
 
26
27
icon_0
Trawersem pod Niedźwiadkami z ... Pokaż
45min 31s
6km 100m
(07:28/km)
28
icon_36276
Siłownia Pokaż
Powt:100
29
30
31
1
icon_0
Trawersem pod Niedźwiadkami Pokaż
1h 14min 15s
10km 000m
(07:26/km)
icon_
1h 59min
16km 100m
(07:26/km)
icon_
Powt: 100
 

Razem - Październik 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 54min 52km 200m 07:55/km 7.56 km/h
Siłownia: Powtórzeń: 300