Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 54s
15km 160m
(06:00/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 02s
12km 740m
(06:03/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 38s
14km 410m
(05:57/km)
1
2
3
icon_
4h 13min
42km 310m
(05:59/km)
icon_
55min
81.0
81.7
81.7
 
4
5
Mountain biking Pokaż
1h 37min 48s
35km 200m
(02:47/km)
6
7
Mountain biking Pokaż
1h 58min 43s
47km 080m
(02:31/km)
8
9
10
icon_
3h 36min
82km 280m
(02:37/km)
 
11
Mountain biking Pokaż
2h 09min 48s
51km 260m
(02:32/km)
12
13
14
Mountain biking Pokaż
1h 52min 37s
47km 080m
(02:24/km)
15
16
17
icon_
4h 02min
98km 340m
(02:27/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 06s
10km 180m
(05:54/km)
icon_
1h 00min
10km 180m
(05:54/km)
78.0
  
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 35s
11km 340m
(05:58/km)
27
28
29
30
31
icon_
1h 07min
11km 340m
(05:57/km)
78.0
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 07min 21km 520m 05:55/km 10.11 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 0km 000m
Mountain biking: 7h 38min 180km 620m 02:32/km 23.61 km/h