| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-09-24 Zwykły
|
warm up | 3km 515m | 00:21:33 | 06:08/km | |
| 2017-09-24 Zawody
|
LOUGHREA AC 10K "GREY LAKE" k | 10km 000m | 00:48:09 | 04:49/km | |
| 2017-09-24 Zwykły
|
cool down | 4km 005m | 00:30:48 | 07:41/km |
Razem: Czas: 01:40:31· Dystans: 17km 520m · Tempo: 05:44/km
