| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-03-08 Zwykły
|
BS 3km - Rozgrzewka | 3km 000m | 00:16:09 | 05:23/km | |
| 2017-03-08 Interwały
|
TP 5x1600m/2min | 9km 200m | 00:39:20 | 04:17/km | |
| 2017-03-08 Zwykły
|
BS 2km - Schłodzenie | 2km 000m | 00:10:40 | 05:20/km |
Razem: Czas: 01:06:09· Dystans: 14km 200m · Tempo: 04:39/km
