| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| 1 | 2013-07-06 | Maraton Gór Stołowych | 46km 000m | 7h 45min | 10:07/km |  |
Pasterka Schronisko PTTK |
| 2 | 2014-07-05 | V Supermaraton Gór Stołowych | 50km 000m | 8h 08min 59s | 10:01/km | |
Pasterka |
| 3 | 2015-05-09 | Ultra Cross Gwint 55km | 55km 000m | 5h 56min 10s | 06:26/km | |
Nowy Tomyśl - Grodzisk Wlkp. |
| 4 | 2017-03-11 | Zimowy Ultramaraton Karkonoski | 53km 000m | 6h 53min 15s | 07:58/km | |
Karpacz |
| 5 | 2017-04-22 | Biegi w Szczawnicy - Wielka Prehyba | 43km 300m | 6h 12min 45s | 08:30/km | |
Szczawnica |
| 6 | 2018-06-01 | XV Bieg Rzeźnika 2018 (rywalizacja drużynowa) |
81km 560m | 14h 49min 40s | 10:51/km | |
Komańcza-Cisna |
| 1 | 2012-09-30 | 34.Maraton Warszawski | 42km 195m | 4h 14min 24s | 06:02/km | |
Warszawa |
| 2 | 2013-04-28 | XII Cracovia Maraton | 42km 195m | 3h 59min 45s | 05:38/km | |
Kraków |
| 3 | 2013-09-15 | XXXI Wrocław Maraton | 42km 195m | 3h 53min 37s | 05:32/km | |
Wrocław |
| 4 | 2014-04-06 | 41. Maraton Dębno | 42km 195m | 3h 44min 52s | 05:18/km | |
Dębno |
| 5 | 2014-09-28 | 36 PZU Maraton Warszawski | 42km 195m | 3h 38min 47s | 05:08/km | |
Warszawa |
| 6 | 2014-10-12 | 15. Poznań Maraton | 42km 195m | 3h 32min | 05:00/km | |
Poznań |
| 7 | 2015-04-19 | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 42km 195m | 3h 20min 57s | 04:46/km | |
Łódź |
| 8 | 2015-06-19 | 27 Sudecka Setka | 42km 195m | 4h 35min 12s | 06:26/km | |
Boguszów Gorce |
| 9 | 2015-10-18 | 17. Morgenpost Dresden Marathon | 42km 195m | 3h 11min 56s | 04:31/km |  |
Drezno |
| 10 | 2016-04-24 | ORLEN Warsaw Marathon | 42km 195m | 3h 05min 46s | 04:22/km | |
Warszawa |
| 11 | 2016-10-30 | Frankfurt Marathon | 42km 195m | 3h 26min 48s | 04:47/km | |
Frankfurt |
| 12 | 2017-10-22 | 19. Piepenbrock Dresden Marathon | 42km 195m | 3h 12min 24s | 04:33/km | |
Dresden |
| 1 | 2011-03-27 | 6. Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 2h 10min 04s | 06:10/km | |
Warszawa |
| 2 | 2012-03-25 | 7. Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 59min 18s | 05:39/km | |
Warszawa |
| 3 | 2012-08-26 | XIII PÓŁMARATON WAŁBRZYCH - REAKTYWACJA | 21km 097m | 1h 50min 15s | 05:14/km | |
Wałbrzych |
| 4 | 2013-03-23 | 6. Międzynarodowy Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 1h 45min 21s | 05:00/km | |
Sobótka |
| 5 | 2013-06-22 | I Nocny Wrocław Półmaraton | 21km 097m | 1h 50min | 05:13/km | |
Wrocław |
| 6 | 2013-08-25 | XIV Półmaraton Wałbrzych | 21km 097m | 1h 44min 45s | 04:55/km | |
Wałbrzych |
| 7 | 2013-08-31 | Bieg WOP-isty | 22km 000m | 1h 54min 49s | 05:33/km | |
Opawa |
| 8 | 2014-03-22 | Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 1h 42min 29s | 04:50/km | |
Sobótka |
| 9 | 2014-05-25 | Półmaraton Górski - XII Bieg Szlakiem Uzdrowiskowym | 21km 097m | 2h 04min 20s | 05:23/km | |
Jedlina Zdrój |
| 10 | 2014-08-24 | XV TOYOTA PÓŁMARATON WAŁBRZYCH | 21km 097m | 1h 37min 26s | 04:32/km | |
WAŁBRZYCH |
| 11 | 2014-12-13 | I CROSS LASÓW ZŁOTOWSKICH O PUCHAR NADLEŚNICTWA OLEŚNICA ŚLĄSKA | 22km 000m | 1h 46min 36s | 04:59/km | |
Bartków |
| 12 | 2015-09-13 | XXXVIII Bieg Lechitów | 21km 097m | 1h 33min 30s | 04:24/km | |
Gniezno |
| 13 | 2015-12-12 | 2 Cross Lasów Złotowskich o Puchar Nadleśnictwa Oleśnica Śląska | 21km 097m | 1h 37min 32s | 04:45/km | |
Oleśnica |
| 14 | 2016-04-03 | 11. PZU Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 27min 01s | 04:04/km | |
Warszawa |
| 15 | 2017-03-26 | 10. PKO Poznań Półmaraton k | 21km 097m | 1h 26min 38s | 04:04/km | |
Poznan |
| 16 | 2017-09-02 | BMW Półmaraton Praski 2017 | 21km 097m | 1h 26min 48s | 04:05/km | |
Warszawa |
| 17 | 2018-04-15 | 11.PKO Poznań Półmaraton | 21km 097m | 1h 35min 14s | 04:28/km | |
Poznań |
| 18 | 2018-05-02 | III Górski Półmaraton z Flagą na Trójgarbie | 21km 000m | 1h 33min 31s | 04:38/km | |
Stare Bogaczowice |
| 19 | 2018-05-13 | Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój | 21km 097m | 2h 14min 14s | 06:21/km | |
Jedlina-Zdrój |
| 20 | 2018-09-01 | 4F Półmaraton Praski | 21km 097m | 1h 29min 15s | 04:11/km | |
Warszawa |
| 21 | 2018-10-13 | 1 Aryzta Półmaraton Strzegom | 21km 097m | 1h 34min 59s | 04:29/km | |
Strzegom |
| 22 | 2018-11-03 | 4. RST Półmaraton Świdnicki | 21km 097m | 1h 29min 45s | 04:12/km | |
ŚWIDNICA |
| 23 | 2019-06-15 | VII Nocny Wrocław Półmaraton 2019 | 21km 097m | 1h 34min 15s | 04:25/km | |
Wrocław |
| 24 | 2019-10-13 | 6. PZU Cracovia Półmaraton Królewski | 21km 097m | 1h 38min 36s | 04:38/km | |
Kraków |
| 25 | 2020-03-28 | Mistrzostwa świata w Półmaratonie | 21km 097m | brak | brak | |
Gdynia |
| 26 | 2020-10-17 | IAAF WORLD HALF MARATHON CHAMPIONSHIPS | 21km 097m | brak | brak | |
Gdynia |
| 1 | 2011-01-16 | XVIII Bieg Chomiczówki | 15km 000m | 1h 34min 45s | 06:19/km | |
Warszawa |
| 2 | 2012-01-15 | XXIX Bieg Chomiczówki | 15km 000m | 1h 35min 25s | 06:22/km | |
Warszawa |
| 3 | 2015-01-18 | XXXII Bieg Chomiczówki | 15km 000m | 1h 05min 59s | 04:24/km | |
Warszawa Bielany |
| 4 | 2018-01-27 | Wilcze Gronie 2018 | 15km 000m | 1h 32min 29s | 06:09/km | |
Rajcza |
| 1 | 2010-10-03 | Biegnij Warszawo | 10km 000m | 1h 01min 43s | 06:10/km | |
Warszawa |
| 2 | 2010-11-11 | XXII Bieg Niepodległości | 10km 000m | 56min 45s | 05:41/km | |
Warszawa |
| 3 | 2011-04-16 | III Bieg Dookoła ZOO | 10km 000m | 54min 22s | 05:26/km | |
Warszawa |
| 4 | 2011-10-02 | Biegnij Warszawo | 10km 000m | 1h 01min 23s | 06:08/km | |
Warszawa |
| 5 | 2012-07-28 | XXII Bieg Powstania Warszawskiego 10 km | 10km 000m | 52min 23s | 05:14/km | |
Warszawa |
| 6 | 2012-12-31 | 28. Uliczny Bieg Sylwestrowy - Trzebnica 2012 | 10km 000m | 51min 28s | 05:09/km | |
Trzebnica |
| 7 | 2013-07-27 | XXIII Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | 47min 54s | 04:45/km | |
warszawa |
| 8 | 2013-12-31 | 29. Uliczny bieg Sylwestrowy | 10km 000m | 47min 41s | 04:44/km | |
Trzebnica |
| 9 | 2014-07-26 | 24 Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | 44min | 04:24/km | |
Warszawa |
| 10 | 2014-08-23 | Bieg Niezłomnych - Pamięci Żołnierzy Wyklętych | 10km 000m | 56min 01s | 05:47/km | |
Sobótka |
| 11 | 2014-10-04 | 34 Bieg Podzamcza | 10km 000m | 43min 30s | 04:33/km | |
Wałbrzych |
| 12 | 2014-12-31 | 30. Uliczny Bieg Sylwestrowy | 10km 000m | 43min 52s | 04:23/km | |
Trzebnica |
| 13 | 2016-02-06 | XIII Zimowe Biegi Górskie w Falenicy - bieg nr 3 | 10km 000m | 44min 57s | 04:53/km | |
Warszawa |
| 14 | 2016-03-19 | 12 Bieg Lotto Maniacka Dziesiątka | 10km 000m | 38min 53s | 03:52/km | |
Poznań |
| 15 | 2016-10-01 | Bieg Uniwersytetu Medycznego 2016 | 10km 000m | 39min 19s | 03:54/km | |
Wrocław |
| 16 | 2018-03-11 | 14 MANIACKA DZIESIĄTKA | 10km 000m | 42min 03s | 04:10/km | |
Poznań |
| 17 | 2019-06-08 | VII Smolecka (za)Dyszka | 10km 000m | 41min 53s | 04:11/km | |
Smolec |
| 18 | 2019-11-11 | 31. Bieg Niepodległości | 10km 000m | 40min 38s | 04:00/km | |
Warszawa |
| 1 | 2013-11-11 | 2. Bieg Niepodległości | 8km 000m | 46min | 05:43/km | |
Ludwikowice Kłodzkie |
| 1 | 2010-07-24 | XX Bieg Powstania Warszawskiego (5km) | 5km 000m | 28min 54s | 05:47/km | |
Warszawa |
| 2 | 2010-09-19 | II Bemowski Bieg Przyjaźni | 5km 000m | 28min 52s | 05:46/km | |
Warszawa |
| 3 | 2011-01-09 | V Bieg Uliczny WOŚP - "Policz się z cukrzycą" | 5km 000m | 28min 34s | 05:43/km | |
Warszawa |
| 4 | 2011-05-03 | XXI Bieg Konstytucji 3 Maja | 5km 000m | 35min 32s | 07:06/km | |
Warszawa |
| 5 | 2011-06-18 | V Bieg Ursynowa | 5km 000m | 26min 47s | 05:21/km | |
Warszawa |
| 6 | 2011-11-05 | Bieg Po Złoto | 5km 000m | 48min 12s | 09:38/km | |
Złoty Stok |
| 7 | 2012-05-03 | XXII Bieg Konstytucji 3 Maja | 5km 000m | 24min 34s | 04:55/km | |
Warszawa |
| 8 | 2016-08-20 | ParkRun (#167) /34/ | 5km 000m | 19min 39s | 03:56/km | |
Wrocław |
| 9 | 2019-12-07 | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden Wrocław | 5km 000m | 19min 54s | 04:02/km | |
Wrocław |
| 10 | 2020-01-04 | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden Wrocław | 5km 000m | brak | brak | |
Wrocław |
| 1 | 2011-02-12 | VI Bieg Wedla | 9km 000m | 52min 45s | 05:52/km | |
Warszawa |
| 2 | 2011-03-26 | SZTAFETA 5x5 | 5km 200m | 27min 41s | 05:19/km | |
Warszawa |
| 3 | 2011-06-21 | Warsaw Track Cup | 1km 000m | 4min 03s | 04:03/km | |
Warszawa |
| 4 | 2011-07-16 | MOUNTAIN MARATHON 2011 edycja 2 - Śnieżka Run / Bieg ... | 14km 300m | 2h 17min 41s | 09:38/km | |
Karpacz |
| 5 | 2012-04-21 | VC Krkonoš Horní Maršov - Pomezní Boudy | 13km 600m | 1h 36min 44s | 07:07/km |  |
Horni Marsov |
| 6 | 2012-07-14 | MOUNTAIN MARATHON 2012 edycja 2 - Śnieżka Run / Bieg ... | 14km 300m | 1h 48min 29s | 07:35/km | |
Karpacz |
| 7 | 2013-08-18 | Bieg na Wielką Sowę | 9km 400m | 1h 05min 11s | 07:11/km | |
Ludwikowice Kłodzkie |
| 8 | 2014-05-31 | Sky Tower RUN | brak | 30min | brak | |
Wrocław |
| 9 | 2014-06-14 | Mistrzostwa Europy i Polski Masters w Biegu Górskim | 9km 500m | 57min 11s | 06:13/km | |
Ludwikowice Kłodzkie |
| 10 | 2014-11-11 | 3. „BIEG NIEPODLEGŁOŚCI” | 11km 000m | 1h 00min 11s | 05:30/km | |
Ludwikowice Kłodzkie |
| 11 | 2015-05-24 | 2 Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój | 23km 000m | 2h 14min 35s | 05:26/km | |
Jedlina-Zdrój |
| 12 | 2015-08-16 | 6. BIEG NA WIELKĄ SOWĘ | 9km 600m | 55min 48s | 06:07/km | |
Ludwikowice Kłodzkie |
| 13 | 2016-07-30 | TUT Gruba 15+ | 17km 500m | 1h 30min 35s | 05:12/km | |
Gdańsk |
| 14 | 2017-06-24 | Strzegomska Dwunastka | 12km 000m | 49min 19s | 04:12/km | |
Strzegom |
| 15 | 2018-06-23 | Strzegomska Dwunastka | 12km 000m | 48min 37s | 04:08/km | |
Strzegom |
