| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-01-26 Zwykły
|
BS 2km - Schłodzenie | 2km 000m | 00:11:00 | 05:30/km | |
| 2017-01-26 Zwykły
|
BS 3km - Rozgrzewka | 3km 000m | 00:16:30 | 05:30/km | |
| 2017-01-26 Interwały
|
TP 3x3km/1km | 11km 500m | 00:51:40 | 04:30/km |
Razem: Czas: 01:19:10· Dystans: 16km 500m · Tempo: 04:47/km
