| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-01-12 Zwykły
|
BS 4km - Rozgrzewka | 4km 000m | 00:21:37 | 05:24/km | |
| 2017-01-12 Interwały
|
TP 5x1600m/3minuty | 9km 000m | 00:44:00 | 04:53/km | |
| 2017-01-12 Zwykły
|
BS 1km - Schłodzenie | 1km 000m | 00:05:45 | 05:45/km |
Razem: Czas: 01:11:22· Dystans: 14km 000m · Tempo: 05:05/km
