| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-07-20 Zwykły
|
BC1 2km + 2x400m/1min | 3km 060m | 00:15:42 | 05:08/km | |
| 2016-07-20 Interwały
|
c.d 14x400m/1min | 7km 246m | 00:34:44 | 04:48/km | |
| 2016-07-20 Zwykły
|
BS 2km | 2km 010m | 00:09:54 | 04:56/km |
Razem: Czas: 01:00:20· Dystans: 12km 316m · Tempo: 04:53/km
