| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-03-09 Zwykły
|
BS 2km | 2km 000m | 00:10:32 | 05:16/km | |
| 2016-03-09 Interwały
|
TP 3x3km/3min + 1600m P | 12km 100m | 00:50:31 | 04:10/km | |
| 2016-03-09 Zwykły
|
BS 2km | 2km 000m | 00:11:30 | 05:45/km |
Razem: Czas: 01:12:33· Dystans: 16km 100m · Tempo: 04:30/km
