| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-08-09 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2019-08-09 Marsz z kulami
|
Bieganie | 400m | 00:30:00 | 15:00/km | |
| 2019-08-09 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2019-08-09 Marsz z kulami
|
Bieganie | 200m | 00:15:00 | 15:00/km | |
| 2019-08-09 Gimnastyka brzuch pilates
|
Trening stacjonarny | brak | 00:30:00 | brak | |
| 2019-08-09 Steper Climber/Schody
|
Bieganie | 020m | 00:04:00 | 20:00/km |
Razem: Czas: 00:56:30· Dystans: 720m · Tempo: 18:28/km
