| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-08-23 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2019-08-23 Marsz z kulami
|
Bieganie | 080m | 00:12:00 | 30:00/km | |
| 2019-08-23 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:50:00 | brak | |
| 2019-08-23 Marsz z kulami
|
Bieganie | 200m | 00:15:00 | 15:00/km | |
| 2019-08-23 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:03:00 | 40:00/km | |
| 2019-08-23 Steper Climber/Schody
|
Bieganie | 020m | 00:05:00 | 10:00/km |
Razem: Czas: 00:32:00· Dystans: 300m · Tempo: 46:40/km
