| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-07-05 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:10 | brak | |
| 2019-07-05 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:20 | brak | |
| 2019-07-05 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2019-07-05 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2019-07-05 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:20 | brak | |
| 2019-07-05 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 080m | 00:19:20 | 01:40/km | |
| 2019-07-05 Steper Climber/Schody
|
Bieganie | 020m | 00:05:00 | 10:00/km |
Razem: Czas: 00:20:00· Dystans: 220m · Tempo: 30:54/km
