| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-07-04 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2019-07-04 Gimnastya na siedząco
|
Trening stacjonarny | brak | 00:07:00 | brak | |
| 2019-07-04 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:54:00 | brak | |
| 2019-07-04 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2019-07-04 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:13:10 | 39:27/km | |
| 2019-07-04 Steper Climber/Schody
|
Bieganie | 020m | 00:05:00 | 10:00/km |
Razem: Czas: 00:12:30· Dystans: 120m · Tempo: 44:10/km
