| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-07-18 Marsz z czwórnogami
|
Bieganie | 060m | 00:05:20 | 28:53/km | |
| 2019-07-18 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:30 | brak | |
| 2019-07-18 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 01:20:00 | brak | |
| 2019-07-18 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2019-07-18 Marsz z kulami
|
Bieganie | 120m | 00:09:00 | 15:00/km | |
| 2019-07-18 Steper Climber/Schody
|
Bieganie | 020m | 00:05:00 | 10:00/km | |
| 2019-07-18 Marsz z czwórnogami
|
Bieganie | 120m | 00:12:30 | 44:10/km |
Razem: Czas: 00:31:50· Dystans: 320m · Tempo: 39:28/km
