| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-02-15 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:12:00 | brak | |
| 2019-02-15 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 01:56:00 | brak | |
| 2019-02-15 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2019-02-15 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 010m | 00:03:00 | 00:00/km | |
| 2019-02-15 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:05:00 | 40:00/km | |
| 2019-02-15 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:02:50 | 34:27/km | |
| 2019-02-15 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:05:10 | 09:10/km | |
| 2019-02-15 Marsz z laskami
|
Spacer | 060m | 00:05:30 | 31:40/km | |
| 2019-02-15 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:05:00 | 46:40/km |
Razem: Czas: 00:08:30· Dystans: 070m · Tempo: 01:25/km
