| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-01-04 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2019-01-04 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:04:30 | 52:30/km | |
| 2019-01-04 Marsz z laskami
|
Spacer | 040m | 00:05:10 | 09:10/km | |
| 2019-01-04 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2019-01-04 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 080m | 00:06:40 | 23:20/km | |
| 2019-01-04 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:09:20 | 33:20/km | |
| 2019-01-04 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:02:40 | 28:53/km | |
| 2019-01-04 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2019-01-04 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:40:00 | brak |
Razem: Czas: 00:17:10· Dystans: 180m · Tempo: 35:22/km
